Il corpo è il laboratorio, la mente gli attrezzi

“Lo yoga è la via per coltivare il corpo e i sensi, per affinare la mente,iyengar_home per educare
l’intelligenza fino a raggiungere la pace dell’anima che è l’essenza del nostro essere.”

BSK Iyengar, L’albero dello yoga

Con le parole del maestro indiano cui si ispira il nostro lavoro, vi diamo il benvenuto sul sito del Centro Surya, dove condividiamo la ricerca dello yoga, per vivere in modo più consapevole il nostro corpo creando spazio per la mente.